Психологическое здоровье педагога - залог психологического здоровья учащихся.

Семинар-тренинг.

Разработала педагог-психолог Меределина Наталья Николаевна

Цели:

- ознакомить педагогов с понятием «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ», «СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ»;

- Способствовать осознанию педагогами своего эмоционального состояния и его влияния на качество образования

- Содействовать освоению способов саморегуляции своего эмоционального состояния

- Гармонизация отношений внутри коллектива, создание позитивного настроения, формирование атмосферы взаимной поддержки и доверия.

ХОД СЕМИНАРА-ТРЕНИНГА

1. Сообщение темы и целей семинара

Сегодня мы с вами:

- познакомимся с таким явлением, как профессиональное выгорание;

- узнаем симптомы его проявления;

- разберемся в себе, и постараемся понять, насколько велик наш запас прочности в отношении стрессовых факторов;

- найдем способы противостоять этим факторам;

- представим примеры упражнений по повышению эмоционального тонуса.

2. Разминка. Участники тренинга передают мяч по кругу  со словами  «Работа для меня –это…

2. Слово ведущего:

Характеристика психологически здорового педагога

Если составить обобщенный «портрет» психологически здорового человека, то можно получить следующее. Психологически здоровый человек – это, прежде всего, человек спонтанный и творческий, жизнерадостный и веселый, открытый и познающий себя и окружающий мир. Такой человек возлагает ответственность за свою жизнь, прежде всего, на самого себя и извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Он находится в постоянном развитии и, конечно, способствует развитию других людей. Таким образом, можно сказать, что «ключевым» словом для описания психологического здоровья является слово «гармония», или «баланс». Обладает чувством юмора, может посмеяться над собой и всегда уверен, что: ВСЁ БУДЕТ ЗДОРОВО!